Śledź nas na:
Browsing Tag

Trymestry ciąży

Ciąża

Trymestry ciąży, co warto o nich wiedzieć?

13 sierpnia 2021
Trymestry ciąży

Miesiące przygotowań i oczekiwań, tak można w dużym skrócie opisać okres ciąży. Jest to szczególny czas dla przyszłej mamy, która dąży do tego, by zapewnić przyszłemu dziecku, jak najlepsze warunki do rozwoju. Każda z kobiet przechodzi ten okres inaczej, niemniej sprowadza się to do kilku zasadniczych etapów, które są wspólne dla każdej z mam. Mowa tutaj o trymestrach ciąży. Zatem, co warto o nich wiedzieć?

Nim wszystko się zacznie

Decyzja o dziecku, to często pieczołowicie przygotowany plan, który można nazwać mianem małego przedsięwzięcia. Dlaczego? Otóż kiedy postanowimy rozpocząć starania o potomstwo to mamy na uwadze, że jest to bardzo odpowiedzialna kwestia. Przyszli rodzice pragną by ich pociecha rozwijała się przecież w możliwie jak najlepszych warunkach. Dlatego warto się do tego odpowiednio przygotować. Stosowna dieta, suplementacja i po prostu zwrócenie uwagi na kilka innych aspektów codziennego życia to niemalże powinność każdego z przyszłych opiekunów. W związku z tym, nim dojdzie do momentu, w którym będziecie mogli obwieścić światu, iż zostaniecie rodzicami, zarówno kobieta jak i mężczyzna musi liczyć się z jednym – cierpliwością. Popularne powiedzenie „nie od razu Rzym zbudowano” świetnie to odzwierciedla. Oczywiście działania bez większego planu mogą przynieść oczekiwane rezultaty. Niemniej by wszystko przebiegało w właściwy sposób należy zadbać o siebie. To rodzic jest odpowiedzialny za przyszłe życie do którego powstania się przyczyni. Dlatego jego jakość i sposób dbania o nie i własną osobę jest tutaj tak ważny.

To już!

Kobieta dowiadując się, że jest w ciąży dostaje wyraźny sygnał, że to czas kiedy wchodzi w etap 9 miesięcznej przygody, pełnej niespodzianek i zaskoczeń. Wiele przechodzi ciąże w inny sposób. Niemniej w całym tym czasie wyróżniamy kilka kluczowych etapów. Są nimi trymestry, czyli 3 miesięczne odstępy czasowe, podczas których zachodzą kluczowe zmiany zarówno w przypadku kobiety jak i przyszłego potomstwa.

Czym zatem się charakteryzują?

I Trymestr – to pierwsze trzy miesiące ciąży. Czas szczególnych zmian w funkcjonowaniu kobiety. Jeśli ta po raz pierwszy tego doświadcza to musi liczyć się z jednym – wieloma niespodziankami. Można zapytać jakimi? Otóż, przyszła mama może w tym czasie czuć się często zmęczona i posiadać objawy typowe dla infekcji. Senność i osłabienie to norma. Co więcej towarzysząca temu huśtawka emocjonalna to nic nadzwyczajnego. Zatem szybkie i nagłe zmiany nastroju nie powinny nikogo dziwić. Te są spowodowane burzą hormonalną zachodzącą w organizmie, który przygotowuje się do objęcia opieki nad przyszłym dzieckiem. Niemalże typowa dla pierwszego trymestru jest zmienność smaku, która dotknie nierzadko naszych ulubionych potraw. Niegdyś smakujące nam rzeczy zamienią się w coś nie do zjedzenia, zaś dania na które wcześniej nie zwracaliśmy uwagi zaczną być naszymi przysmakami. Co więcej podobna sytuacja może wystąpić w przypadku węchu, który się wyostrzy. W związku z tym, mogą wystąpić nudności i wymioty wywołane intensywnymi zapachami. Zaś bóle brzucha i piersi to norma, która niekiedy towarzyszy, aż do końca pierwszego trymestru. Z czasem kiedy maluszek będzie rosnąć, możesz odczuć bóle w okolicach macicy. To całkiem normalne, ponieważ twoje organy zaczną zmieniać nieco położenie.
II Trymestr – to czas kiedy kobiety z reguły zaczynają promienieć. Dzieje się tak za sprawą tego, że wszelkie dolegliwości z czasów pierwszego trymestru odchodzą chwilowo w zapomnienie. Poprawa samopoczucia i ustatkowanie się nieco hormonów poskutkują zatem ogólną poprawą humoru i przede wszystkim wpłyną na nastrój. Wiedząc, że maluszek z tygodnia na tydzień coraz bardziej się rozwija, twój brzuch będzie się powiększać. Zmieniający się, tym sposobem środek ciężkości może wywołać bóle pleców, które jednak ustaną po ciąży. Kluczowe jest także dbanie o stosowne nawilżenie skóry, która w tym czasie będzie narażona na przesuszanie. Końcówka drugiego trymestru wiąże się jednak z powrotem zmęczenia i przede wszystkim ograniczeniami w wykonywaniu niektórych czynności. Opuchnięte i obolałe nogi w połączeniu z ogólnym zmęczeniem mogą dać się we znaki. Pod koniec tego okresu kobiety doświadczają najczęściej pierwszych skurczy macicy, na które należy jednak reagować spokojnie.
III Trymestr – jest to kluczowy moment oczekiwań. Wejście w niego oznacza jedno, lada moment pociecha znajdzie się w objęciach swojej mamy. Wszelkiego rodzaju dolegliwości mają tutaj niestety swój moment kulminacyjny. Huśtawki nastroju, ociężałość, zmęczenie i wszelkiego rodzaju bóle będą towarzyszyć aż do momentu porodu. Niemniej oznaczają jedno, że za chwilę to wszystko minie i nastanie okres najbardziej wyczekiwany czyli narodziny.
Jak można zauważyć, ciąża to okres wzlotów i upadków i to dosłownie ! Kobieta chcąca zostać mamą musi liczyć się z jednym, nie zawsze będzie łatwo. Niemniej wszystko ma swój koniec, zaś w tym przypadku jest nim najbardziej wyczekiwany moment. Narodziny dziecka to kulminacyjna chwila szczęścia wynagradzająca 9 miesięczną drogę przez wszelkiego rodzaju przeciwności.

Nasz Instagram